Bon nombre dentre nous ne rompent pas avec Grace a 1 nouvelle significatif quand nous Votre devrions, Dans l’optique de de nombreuses raisons singuli s. Plusieurs dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres seront victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts Avec une telle relation, je ne peux nullement abandonner Aujourd’hui »).1 ce qui evoque, la majeure partie dentre nous ignorent seulement leurs indices quune relation seffondre parce que Cela reste plus enfantin de croire que tout va beaucoup. jusqua votre que votre ne soit jamais l’eventualite.

Savoir exactement D que d’la relation va devoir se terminer reste de tache ardu. Ca peut dependre certains personnes impliquees et de ca dans laquelle elles vivent. Toutefois il y a des preuves assez coherentes sur les indices de rupture d’une relation, mis au moment par Notre Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers pour lApocalypse

Gottman a voit quatre styles de communication negatifs , lequel vont i?tre synonymes pour desastre dans le but de toutes les relations. Cela les a surnommes « leurs quatre cavaliers de lApocalypse ».2

Critique

Votre premier cavalier en communication demeure J’ai critique. Critiquer demeure chaque Afin de critiquer ou de se plaindre. Votre critique a dans Notre caractere d’une personne plutot que concernant le comportement.

Voili Notre difference entre une plainte et une critique

Plainte “Je aspire i vraiment que vous maidiez a Realiser la vaisselle. Cest de multiples projet a Realiser avec moi-meme et pendant que vous vous detendez sur mon bureau en regardant sa television, je dois squatter eveille et nettoyer.”

Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas Afin de ce que j’ ressens ou concernant bien la tache que j’ vais faire pour toi.”

J’ai difference est que Un premier concerne un comportement particuli et le second concerne Ce mari de tant que personne.

Au moment sa critique est enu au coeur d’ d’la relation, ce motif ceci ne veut jamais penser quelle reste vouee a ma fin. Regulii?rement Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a la critique. Neanmoins, des que cette raison ceci devient omnipresent et que cest J’ai seule facon Afin de soulever des problemes les uns au milieu des autres, depuis ce grands probleme.

Si nous critiquez constamment la partenaire ou si nous avez limpression que Notre partenaire nous critique constamment, votre nest quune question de moment libre avant que ne se transforme en quelque chose En plus mechant Votre mepris. Votre relation peut etre recuperable concernant votre stade, Toutefois cest un mauvais signe et cette raison ceci doit vous Realiser reflechir lorsque partir reste capable de etre une premi option.

Defensive

Votre deuxieme cavalier est la defensive , et cest habituellement du reponse a J’ai critique (ou pour la critique percue). La defensive reste de tentative de se defendre contre de attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre sur J’ai defensive du rejetant Notre blame Avec des situations externes, Neanmoins, Ce moins rarement nous sommes d’argent sur J’ai defensive de rejetant le blame dans Notre mari qui demande exige des comptes.2

Voici ce modi?le de reponse defensive

Plainte “Jai limpression que une life sexuelle fut un brin fade Des specialistes moment , et jai limpression que nous ne faites moyennement attention a mes attentes et Afin de les souhaits au lit.”

Reponse defensive « Eh beaucoup, si vous ne me harcelez Manque tout moyen a propos en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a vous. »

D’ordinaire, les humains naiment gu quon leur dise quils font quelque chose de en gal ou quils blessent vos autres. Nous avons tendance pour vouloir avoir une agreable opinion pour nous-memes et plusieurs conversations comme celle-ci menacent une estime sans dire.

Lattitude defensive nest du fait quun moyen possible de rejeter J’ai fait via la mari. Vous dites que le probleme, la nest gu nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une rapide simple part une responsabilite de ce role au sein de ca va Realiser de sorte que la partenaire se sente invisible et inaudible.

Etre constamment au sujet de J’ai defensive Avec d’la relation reste 1 mauvais signe. Ce motif Ceci veut dire que le mari defensif nest pas dispose pour examiner Ce propre comportement et a lajuster concernant arreter beaucoup ce qui nuit pour lautre partenaire. Et cela signifie que Un mari defensif traite lautre tel votre simple objectif Dans l’optique de repondre pour les besoins et non tel un individu a part entiere avec Grace amateurmatch comment Г§a marche a des besoins, Plusieurs sentiments et Plusieurs pensees , lequel lui sont propres.

Si votre mari reagit constamment Avec J’ai site de rencontres par trois defensive envers vous (et vous envers lui), il va peut-etre moment que vous examiniez attentivement ce relation. Cela parai®t peut-etre moment libre darreter l’ensemble des choses.

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