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Gestire i tempi tra un round e l’altro per non perdere la concentrazione

Lo sport è una parte integrante della vita di molte persone in tutto il mondo. Non importa se si tratta di un atleta professionista o di un appassionato, spesso ci si trova ad affrontare il problema di gestire i tempi tra un round e l'altro per evitare di perdere la concentrazione. La concentrazione è fondamentale per ottenere prestazioni ottimali nello sport. Quando si gioca a un alto livello, anche il più piccolo errore può fare la differenza tra la vittoria e la sconfitta. Pertanto,

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